Millet & courge butternut façon risotto

Millet & courge butternut façon risotto
  • 🕒 Infos pratiques
⏱
Prépa
25 min
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Cuisson
30 min
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Personnes
4
⚡
Difficulté
TrĂšs facile

đŸ„• IngrĂ©dients

  • 300 g de millet dĂ©cortiquĂ©
  • 1 courge butternut
  • 2 gousses d'ail Ă©mincĂ©es 
  • Quelques feuilles de sauges 
  • Deux poignĂ©es de noisettes concassĂ©es 
  • 300 ml de bouillon de lĂ©gumes 
  • Huile d'olive 
  • Sel et poivre

👹🍳 Étapes de prĂ©paration

  1. PrĂ©chauffez votre four Ă  200°C. Couper la courge en deux et Ă©plucher une des deux moitiĂ©s. Coupez chacune des moitiĂ©s en dĂ©s. DĂ©posez les moitiĂ©s avec la peau sur une plaque allant au four, assaisonnez d’huile et de sel, puis laissez-les rĂŽtir 25 minutes.
  2. Faites chauffer de l’huile d’olive dans une poĂȘle et y faire dorer les dĂ©s de courges Ă©pluchĂ©s avec l’ail pendant 5 min. Ajoutez ensuite les 300ml de bouillon, couvrez et laisser mijoter 15 min jusqu’à ce que les dĂ©s soient bien tendres.Faites griller les pignons de pin dans une petite casserole sans ajouter d'huile supplĂ©mentaire. Ensuite, retirez-les de la casserole et mettez-les de cĂŽtĂ©.
  3. En parallùle, faites cuire le millet dans une casserole d’eau bouillante pendant 15 min.
  4. Dans une petite poĂȘle, faire revenir dans un peu d’huile d’olive les noisettes avec les feuilles de sauge pendant quelques minutes et rĂ©servez.
  5. Une fois la courge qui cuit dans le bouillon bien tendre, égouttez en gardant une partie du bouillon et mixez ou écrasez pour en faire une jolie purée.
  6. Egouttez le millet, le mélanger à la purée de courge, puis servez en ajoutant des dés de courges rÎties, les noisettes à la sauge et un peu de parmesan si vous le souhaitez !
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