Energy balls coco et farine de sorgho

Energy balls coco et farine de sorgho
  • 🕒 Infos pratiques
⏱
Prépa
10 min
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Cuisson
15 min
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Personnes
4
⚡
Difficulté
Facile

đŸ« IngrĂ©dients

  • 100 g de farine de sorgho 
  • 80 g de noix de coco rĂąpĂ©e
  • 2 c. Ă  soupe d’huile de coco fondue
  • 1 pincĂ©e de sel
  • Un peu de noix de coco rĂąpĂ©e pour l’enrobage

đŸ‘šđŸ„ž Étapes de prĂ©paration

  1. Faites griller la farine de sorgho dans une poĂȘle Ă  feu doux pendant quelques minutes.
  2. Mixez les dattes dans un robot jusqu’à obtenir une pñte collante.
  3. Dans un grand bol, mĂ©langez la farine de sorgho grillĂ©e, la noix de coco rĂąpĂ©e, la pĂąte de dattes, l’huile de coco fondue et une pincĂ©e de sel.
  4. Ajoutez du sirop d’agave ou de miel si vous souhaitez un goĂ»t plus sucrĂ©.
  5. Si la pĂąte est trop sĂšche, incorporez un peu d’eau ou de lait vĂ©gĂ©tal pour obtenir une texture facile Ă  façonner.
  6. Prélevez des portions de pùte et roulez-les entre vos mains pour former des boules réguliÚres.
  7. Roulez chaque boule dans un peu de noix de coco rùpée pour une finition gourmande.
  8. Placez vos energy balls au rĂ©frigĂ©rateur pendant au moins 15 minutes pour qu’elles se raffermissent.
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