Recette

Taboulé de millet aux herbes, concombres et tomates Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une recette estivale et sans gluten de taboulé à base de millet décortiqué, concombres, tomates et herbes. Recette rapide et froide.  15 minutes 15 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 200 g de millet décortiqué 2 tomates 1 petit concombre 2 oignons nouveaux […]

Salade sorgho, mangue, cajou et tomates cerises Partager sur Instagram Facebook Linkedin Une recette de salade composée pour l’été à base de sorgho décortiqué, de mangue, de cajou et de tomates cerises. Le sorgho ajoute une texture croquante à la préparation. 15 minutes 30 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 1 tasse de sorgho décortiqué Le

Pancakes coco et banane à la farine de millet Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Recette de pancakes moelleux à base de farine de millet, coco et banane. La farine de millet est neutre en goût et apporte une texture légère à la pâte.  5 minutes 15 minutes 2 personnes Très facile Ingrédients : 150 g de

Butternut farci au millet décortiqué & lentilles Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une recette de butternut farci au millet décortiqué, lentilles et figues. Recette simple et saine prête en moins d’une heure.  20 minutes 45 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 100 g de millet décortiqué  100 g de lentilles 1 courge butternut Quelques figues

Salade de millet, patates douces, pécans et cranberries Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une salade composée sans gluten à base de millet décortiqué, patates douces, noix de pécans et cranberries. Idéale en été, salade légère avec différents apports.  10 minutes 45 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 200 g de millet décortiqué  2 patates douces 1

Gâteau granola de millet & sarrasin décortiqué Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une recette gourmande et sans gluten de granola maison à base de millet décortiqué et de sarrasin décortiqué. En collation ou au petit-déjeuner vous pouvez l’accompagner de fruits et de skyr. 10 minutes 30 minutes 6 personnes Très facile Ingrédients : 1 tasse de millet

Millet assaisonné au citron, persil et à la menthe Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Salade estivale très facile et rapide à base de millet décortiqué, de citron, de persil et de menthe. Recette légère et avec seulement 4 ingrédients, parfaite quand il fait chaud.  10 minutes 15 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 200

Crêpes à la farine de millet et sucre de coco Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une recette saine, sans gluten et gourmande de crêpes à base de farine de millet et de sucre de coco. Recette rapide pour réaliser environ 10 crêpes. À chacun de rajouter l’accompagnement qu’il désire. 10 minutes 20 minutes 10 crêpes

Muffins à la farine de millet et pépites de chocolat Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Des muffins moelleux, gourmands et sans gluten à base de farine de millet et de pépites de chocolat. Prêts en moins de 30 minutes pour se régaler en famille ou entre amis !  10 minutes 20 minutes 8 muffins Très

Poêlée de sorgho aux champignons et raisins secs Partager sur  Instagram Facebook Linkedin Une délicieuse poêlée de sorgho décortiqué sans gluten accompagné de raisins secs, champignons et olives. Le mixte parfait entre la texture douce du champignon et le croquant du sorgho. 20 minutes 30 minutes 4 personnes Très facile Ingrédients : 1 tasse de sorgho décortiqué 1 échalote